什么是煤炭工塵肺？

煤工塵肺系指煤礦工人長期吸入生產(chǎn)環(huán)境中粉塵所引起的肺部病變的總稱。

包括采煤和造煤工人吸入純煤粉塵所致的煤肺，約占10%；

巖石掘進(jìn)工吸入矽塵所引起的矽肺，約占10%以下；

以及吸入煤塵和矽塵等混合性粉塵所引起的煤矽肺，主要發(fā)生在既掘進(jìn)又采煤的混合工種中，約占80%以上。

如何預(yù)防護(hù)理？

煤工塵肺預(yù)防措施與矽肺相同，必須強(qiáng)調(diào)嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定最高容許粉塵濃度的標(biāo)準(zhǔn)，我國現(xiàn)行規(guī)定含10%以下游離二氧化硅的煤塵的最高容許濃度為10mg/m3。

飲食保健要注意什么？

首先要盡量減少肺部吸入灰塵的量，刮風(fēng)天出去時(shí)最好要戴好口罩，平時(shí)可以多吃黑木耳和豬血（雞血、鴨血也行），可以有助于粉塵的排除。適當(dāng)多吃胡蘿卜素豐富的食物，如胡蘿卜、木瓜、南瓜、杏等。胡蘿卜素是一種抗氧化劑，有預(yù)防塵肺病發(fā)生的作用。

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頸椎病

什么是頸椎病？

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關(guān)節(jié)炎，增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。

如何預(yù)防護(hù)理？

• 樹立正確的心態(tài)，掌握用科學(xué)的手段防治疾病，配合醫(yī)生治療。
• 加強(qiáng)頸肩部肌肉的鍛煉，在工作空閑時(shí)，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。
• 糾正不良姿勢和習(xí)慣，要保持脊柱的正直。
• 注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物。
• 及早徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發(fā)展為頸椎病。

飲食保健要注意什么？

頸椎病患者的一般飲食原則為：合理搭配，飲食要合理搭配，不可單一偏食。

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放射病

什么是放射病？

急性放射病是機(jī)體在短時(shí)間內(nèi)受到大劑量（＞1Gy）電離輻射照射引起的全身性疾病，外照射和內(nèi)照射都可能發(fā)生急性放射病，但以外照射為主。

如何預(yù)防護(hù)理？

應(yīng)嚴(yán)格遵守操作規(guī)程和防護(hù)規(guī)定，以減少不必要的照射，輻射源與工作人員之間應(yīng)按射線性質(zhì)安置屏蔽物；

操作要熟練，縮短接觸放射源的時(shí)間；

設(shè)法增加與放射源之間的距離，以減少照射劑量，定期體格檢查，建立個(gè)人健康和劑量檔案資料，使用放射源時(shí)應(yīng)設(shè)置醒目標(biāo)志，以防意外。

飲食保健要注意什么？

多吃抗輻射食品、能量供給要充足。

糖類供給有側(cè)重、需增加植物油所占食物的比重。

蛋白質(zhì)要有質(zhì)量、無機(jī)鹽供應(yīng)宜加量。

定期進(jìn)行職業(yè)健康檢查，可以早期發(fā)現(xiàn)病損，及時(shí)預(yù)防、處理。

職業(yè)病防治的主體責(zé)任在用人單位，用人單位、行政機(jī)關(guān)、勞動(dòng)者、職業(yè)衛(wèi)生者都要發(fā)揮各自的作用，使勞動(dòng)者在安全衛(wèi)生的環(huán)境中工作，有效保護(hù)勞動(dòng)者健康，控制和消除職業(yè)病危害。